チムジルバン(汗蒸幕)——24時間型銭湯複合施設の使い方とマナー
韓国のチムジルバンは銭湯・サウナ・仮眠室・食堂が一体化した24時間施設。外国人でも使いやすい利用手順とマナーを解説。
この記事の日本円換算は、100KRW≒10.5円で計算しています(2026年4月時点)。為替は変動するので、現地通貨(KRW)の金額を基準にしてください。
深夜1時のソウル。最終電車を逃したとき、宿泊代を節約したいとき、疲れをとりたいとき——チムジルバンはそのすべてに応えてくれる施設だ。
チムジルバン(찜질방)は、銭湯・サウナ・仮眠室・食堂・マッサージ・ネイルサロンまでを一つ屋根の下に収めた複合施設。24時間営業のチムジルバンが各地にあり、入場料さえ払えばそのまま朝まで過ごすことができる。
料金と入場の仕組み
一般的な大型チムジルバンの入場料は10,000〜15,000KRW(約1,050〜1,575円)程度。これで浴場・サウナエリア・共用休憩スペースが利用できる。追加で個室(宿泊用)や特別サウナを使う場合は別料金になる。
入口で料金を払うと、タオル・館内着(チムジルバン専用のゆったりした服)が貸し出される。ロッカーキーを受け取り、貴重品はロッカーに預ける。
男女の浴場は完全に分かれており、浴場内は裸で使う(水着は不可)。共用の休憩スペース(チムジルエリア)では館内着を着て男女一緒に過ごす。
館内の構成
大型チムジルバンの典型的な構成:
- 浴場(男/女別): 浴槽・シャワー・水風呂・サウナ(乾式・湿式)
- チムジルエリア(男女共用): 床暖房の大広間、複数の温度帯の石室サウナ(セラミック・ヒマラヤ岩塩・トルマリン等)
- 仮眠スペース: 大広間の隅や専用フロアで横になれる
- 食堂: 熱々のシッケ(甘酒)・ゆで卵・韓国料理が深夜でも食べられる
- マッサージ・ネイル: 追加料金で利用可能
チムジルエリアの床・壁は遠赤外線効果のある石材を使っており、寝転がると体の芯から温まる感覚がある。韓国人がチムジルバンを「体の調子を整える場所」として日常的に使う理由がわかる。
マナーと注意事項
- 浴場に入る前に体を洗う(これは日本の銭湯と同じ)
- 浴場内での撮影は当然禁止
- チムジルエリアでの携帯は使えるが、音が出るコンテンツは周囲への配慮を
- 深夜の仮眠スペースは「静かに寝る場所」という共通認識がある
- 飲酒して入場した場合、浴場への入室を断られることがある
外国人でも使いやすいか
外国人向けの専用案内はないことがほとんどだが、大型施設では英語の案内板があるケースも増えている。支払いはクレジットカードまたは現金どちらも可能な店が多い。
ソウルでアクセスしやすいチムジルバンとしては、弘大・新村エリアや龍山(ヨンサン)近辺に大型施設がある。「찜질방 (地名)」で検索すると、Naverマップで近くの施設を見つけられる。
銭湯文化に慣れた日本人には、チムジルバンは特別なハードルなく楽しめる施設だ。温度帯の違うサウナを試しながら何時間も過ごすと、なぜ韓国人が週1〜2回通うかが体でわかる。