オランダのインフレと生活費高騰：2024〜2025年の実態

この記事の日本円換算は、1EUR≒163円で計算しています（2026年5月時点）。為替は変動するので、現地通貨の金額を基準にしてください。

「オランダは物価が高い」と言われてきたが、2022〜2023年のインフレはそれをさらに押し上げた。アムステルダムに数年住んでいる人が「2年前と全然違う」と感じるほど、生活費の体感は変わっている。

家賃の上昇

アムステルダムの賃貸市場は慢性的な供給不足で、家賃は上昇傾向が続いていた。さらにインフレが加わり、民間賃貸の家賃は一部エリアで2020年比で30〜40%上昇したという報告もある（推定）。

2024年に導入された家賃規制（ミドルセグメント規制）は、月額1,000〜1,200EUR程度の物件に上限を設ける制度だが、適用外の高額物件は依然として高い。

スーパーマーケットの食料品

Albert HeijnやJumboといった大手スーパーの食料品価格は、2022〜2023年にかけて顕著に上昇した。パン・乳製品・肉類など生活必需品が軒並み値上がりし、倹約家のオランダ人がLidlやALDIに流れる動きも見られた。

現在は落ち着きつつあるが、以前の価格水準には戻っていない品目も多い。

対処策として在住者が取っている行動

• スーパーの「Eigen Merk（プライベートブランド）」を活用する
• 週に1〜2回まとめ買いして食材を使い切る
• 自転車通勤を維持して交通費を抑える

生活費の増加は外国人在住者にも直接影響する。特に固定収入のない留学生や、EUR建て収入で生活する人にとっては、家計の見直しが必要になっている局面だ。