タイのジム・フィットネス・ヨガ

BTSプロンポン駅から徒歩3分の日本人経営ムエタイ×フィットネスジム「MIGAKU」。日本語・英語・タイ語対応、1回90分で約1,000kcal消費。初心者・女性歓迎。

エムクォーティア4階の高級フィットネスクラブ「Virgin Active」。週175以上のクラス・プール・スパ完備。BTSプロンポン駅直結で日本人利用者が多い。

サトーンのエンパイアタワー内の「Virgin Active」。クライミングウォール完備・週150以上のクラス。日本人駐在員が多いサトーンビジネス地区に位置。

サイアムディスカバリー5階の「Virgin Active」。週125以上のクラス・カフェ&ビジネスラウンジ完備。日本人利用者も多いサイアム地区の大型モール内。

バンコク室内最大級のムエタイジム。日本人トレーナーが在籍し、初心者から上級者まで日本語でのトレーニング指導を受けられる。

日本でも展開するグローバルチェーン「Anytime Fitness」。日本の会員カードでバンコク全店を利用可能。駐在員・旅行者に便利な24時間365日営業。

BTSプロンポン駅ソイ24徒歩7分・フジスーパー5号店隣のジム。日本人トレーナーが在籍し、パーソナルトレーニングとマシンピラティスを日本語で指導。

スクンビット39の「YSキックスポーツジム」。日本人オーナー長谷川氏が運営する完全予約制の初心者歓迎ムエタイフィットネスジム。

BTSプロンポン駅ソイ24徒歩約7分の日本人向けヨガスタジオ「SANSEED」。日本語でレッスンを受けられ、初心者からインストラクター養成まで対応。LINE予約可。

The Commonsトンロー17の2階にあるタイ最大のヨガ・ピラティスチェーン「Absolute You」。日本人利用者が多いトンローの日本人コミュニティのハブ的存在。

BTSプロンポン駅から徒歩7分、日本発マシンピラティスジム「ELEMENT」のバンコク店。日本人トレーナーによる60分パーソナルレッスンを日本語で受けられる。