台湾の大気汚染——PM2.5が生活にどう影響するか | 台湾 | Kaigaijin

この記事の日本円換算は、1TWD≒4.7円で計算しています（2026年4月時点）。

台湾移住を考えている人が意外と軽視しがちなのが、大気汚染の問題だ。観光で訪れる分には気にならないかもしれないが、年単位で暮らすとなると話が違ってくる。特に台湾中部から南部（台中・高雄・嘉義エリア）の冬季のPM2.5濃度は、WHO基準（年間平均5μg/m³）を大きく超える日が続く。

地域別の空気品質

台湾環境部（旧環保署）の観測データによると、PM2.5の年間平均値は地域によって大きく異なる。

台北は比較的マシだが、「日本の地方都市並み」かと言うとそうでもない。冬季（11月〜3月）には中国大陸からの越境汚染が重なり、PM2.5濃度が急上昇する日がある。

長期在住者から聞く話として多いのが「喉・目の違和感」「慢性的な軽い咳」「アレルギーが悪化した」というものだ。もともと呼吸器に問題を抱えている人、小さな子供がいる家庭は特に影響を感じやすい。

一方、「そんなに気にしたことない」という在住日本人も多い。慣れもあるし、屋内にいる時間が長い生活スタイルなら直接の暴露量は下がる。気にする程度は個人差が大きいのも事実だ。

空気清浄機：台北のマンションでも、天井の低い部屋に一台置くのが当たり前になってきた。HEPA/ULPA対応の機種で、TWD3,000〜15,000（約14,100〜70,500円）程度のものが多く使われている。

マスク（汚染時）：新型コロナ以降、PM2.5対策のN95/KN95マスクも市場に定着した。AQI（空気品質指数）が「オレンジ」以上になったら使う人が増えた。

AQIの確認習慣：環境部の「AirBox」アプリや「IQAir」アプリを毎朝チェックするのが、台湾在住者の間でそこそこ習慣化している。数値が高い日は換気を減らす・外でのランニングを避けるといった判断に使う。

居住エリア選び：花蓮・台東は空気が良いが仕事・生活の便が落ちる。台北でも大通り沿いより公園近くの方が空気がクリーンな傾向がある。

短期旅行なら、台湾のPM2.5が健康に深刻な影響を与える可能性は低い。ただし冬〜春先の訪台時、特に中南部を旅する際はAQIをチェックして屋外活動の時間帯を選ぶと快適だ。

「東京より空気がきれいな都市」というイメージで台湾に来ると、冬の台中の空を見て驚くことになる。事前に知っておいた上で暮らし方を工夫すれば、深刻な問題にはならない。