台湾のジム・フィットネス・ヨガ

台北市の公共フィットネス施設。MRT台北101駅・象山駅から徒歩5分。ウェイト・有酸素機器に加えボルダリング壁も完備（1時間150元）。格安料金（1時間50元）で本格的なトレーニングができる。

台北最大規模のフィットネスジムチェーン「ワールドジム」の101近く信義区店。受付に日本語スタッフが在籍。サウナ・温浴施設・各種マシン完備。ビジター利用可。景色抜群の6階フロア。在台日本人にも人気。

日本語対応パーソナルトレーナーが在籍するフィットネスジム。1分単位の課金制で利用しやすく、在台日本人に人気。マシン充実・ロッカー・シャワー完備。パーソナルトレーニングは約800元〜。中山区の松江路に位置。

台北市萬華区の公共フィットネス施設。MRT西門駅から北へ徒歩8分。公共ジムの中でも広く設備が整っていると評判。1時間50元で利用可能な格安ジム。

台湾の大型フィットネスチェーン「健身工廠」の中山店。日本人在住者が多い中山エリアに位置し、充実したマシン環境でトレーニングできる。

中山区の民権東路沿いに位置するワールドジム。在住日本人が多い中山・松山エリアからアクセスしやすい場所に立地。有酸素・ウェイトトレーニング器具が充実した大型フィットネスクラブ。

台湾大学近くの公館エリアに位置するワールドジム。大安区・中正区の在住日本人も通いやすいロケーション。ルーズベルトロード沿いの1F店舗で、器具の充実した大型フィットネスクラブ。

高雄市苓雅区のピラティス専門スタジオ。日本語対応インストラクターが在籍し、姿勢改善・体幹強化・産後リハビリに対応。高雄在住の日本人女性に人気。

台中市西区にある市立スポーツ施設。プール・ジム・バドミントン・バスケットボールコートなど多様なスポーツ施設を低料金で利用できる。台中在住の日本人が日常的な運動のために利用できる公共施設で、外国人の利用も歓迎されている。

台北・信義区の商業施設A25内にある24時間ジム「エニタイムフィットネス」。清潔で広いトレーニングスペースとプライベートな更衣室が特徴。外国人会員も多く英語・日本語で対応可能な環境。

日本人が多く住む天母エリアのワールドジム。天母在住の日本人家族・駐在員が多く利用する大型フィットネスクラブ。各種マシン・プール・スタジオクラスが利用可能。

台北大安区の大型ヨガスタジオ。7フロアにわたる大規模施設で、各種スタイルのヨガクラスを提供。外国人インストラクターも在籍し、在台日本人にも利用されている。

高雄市前金区のTrue Yoga高雄店。多彩なヨガクラスを提供する大型スタジオ。日本語対応スタッフも在籍し、高雄在住の日本人が通いやすい環境を整備。

台北市大安区の日本語対応パーソナルトレーニングスタジオ。日本語を話すトレーナーが在籍し、ダイエット・筋力増強など目標に合わせたプログラムを提供。

台北市の公共フィットネス施設。設備の充実度が高く台北の公共ジムの中で評価が高い。科技大樓駅から南へ徒歩10分。1時間50元という格安料金で本格トレーニングができる。在台日本人にも人気。

JR東日本系「ジェクサー」の台北店。MRT南京復興駅徒歩1分のホテルメトロポリタンプレミア台北B2F。日本式温浴・VRスタジオ・岩盤ホットスタジオを完備。

新竹市が運営する公立スポーツ施設。低料金でプール・ジム・各種スポーツ施設が利用できる。新竹在住の日本人も日常的な運動のために利用できる施設で、水泳・筋トレ・エアロビクスなどのプログラムも提供。外国人にも窓口での手続き支援をしてくれる。

台中市のTrue Yogaスタジオ。台湾最大級のヨガチェーンで、ハタ・フロー・パワーヨガなど多彩なクラスを提供。日本語対応スタッフも在籍する。

新竹市の日本語対応ヨガスタジオ。日本語を話すインストラクターが在籍し、ハタ・陰ヨガ・マタニティヨガを提供。TSMC周辺在住の日本人女性にも対応。

高雄市苓雅区にある市立スポーツ施設。プール・フィットネスジム・各種スポーツコートなどを備えた複合施設。高雄在住の日本人が安価で充実したスポーツ環境を利用できる。水泳・筋トレ・エアロビクスなどのクラスも提供し、外国人メンバーも在籍している。