アメリカ移住・赴任前の手続き一覧——SSN・健康保険・銀行口座、着任後にやること全部まとめた
アメリカ移住・赴任の手続きを時系列で解説。日本側の転出届からビザ取得・SSN申請・健康保険加入・銀行口座開設まで、着任後3ヶ月のチェックリストつき。
この記事の日本円換算は、1USD≒155円で計算しています（2026年4月時点）。為替は変動するので、現地通貨（USD）の金額を基準にしてください。
アメリカの手続きで最初に知っておくべきことは、SSN（Social Security Number）を取得できるのが渡航後であるという点だ。
日本のマイナンバーにあたる番号で、銀行口座・健康保険・納税・クレジットカードなど、アメリカ生活のあらゆる手続きに必要になる。しかしSSNの申請はアメリカ国内に入ってからしかできず、発行まで2〜4週間かかる。その間を、SSNなしでどう乗り切るかを考えながら動く必要がある。
出国前にやること（日本での手続き）
転出届
市区町村役所に転出届を提出する。出国予定の14日前から手続き可能。住民票を抜くことで、翌年以降の住民税非課税の根拠になる。
年金・健康保険
日米間には社会保障協定（日米社会保障協定）があり、二重払いを防ぐ仕組みがある。就労ビザで赴任する場合、アメリカのSocial Securityに加入するか、日本の厚生年金に継続加入するかを雇用主と確認する。
住民税
前年所得に対する住民税は出国後も発生する場合がある。6月以降の納税については、納税管理人の選任または一括納付を行う。
健康保険の空白期間
日本の健保を脱退してからアメリカの健保に加入するまでに数日〜数週間の空白が生じる可能性がある。この間の医療費は全額自費になるため、短期旅行保険で補うか、アメリカ到着後すぐに健保が開始されるよう雇用主と調整する。
ビザの種類
| ビザ種類 | 対象 | 特徴 |
|---|---|---|
| L-1（企業内転勤） | 多国籍企業の社内転籍者 | L-1A（管理職）/ L-1B（専門知識保有者） |
| H-1B（専門職） | 大卒以上の専門職（IT・エンジニア等） | 年間上限あり。抽選制（毎年4月申請） |
| E-3（オーストラリア国籍向け専門職） | 対象外（オーストラリア国籍者向け） | |
| O-1（卓越した能力） | 科学・教育・芸術等で卓越した実績 | |
| TN（貿易NAFTA） | 日本国籍は対象外（カナダ・メキシコ向け） | |
| Greencard（永住権） | 独立移民・雇用スポンサー・家族招致等 | 申請から取得まで数年かかるケースも |
ビザ申請はUS大使館（東京・大阪・那覇・札幌・福岡）で面接を経て行う。L-1の場合は雇用主がPetitionを先に提出する流れ。
到着後：SSN取得
SSNの申請
到着後、居住地に最寄りのSocial Security Administration（SSA）のオフィスで申請する。オンライン予約推奨。
必要書類:
- パスポート（有効なビザ付き）
- 移民文書（就労許可証、I-94等）
- 場合によっては雇用主からのオファーレター
発行まで: 申請受理後2〜4週間でSSNカードが郵送されてくる。
SSNが届く前でも就労を開始できるが（雇用主に後日提出）、銀行口座のフル機能はSSNがないと使えない場合がある。
健康保険への加入
アメリカには国民皆保険がない。健康保険への加入は自分で（または雇用主経由で）手配する必要がある。
雇用主保険（Employer-Sponsored Insurance）
駐在員・就労ビザ保持者の多くは、雇用主が提供するグループ健保プランに加入する。
- 保険料の大半を雇用主が負担（50〜80%程度が一般的）
- 雇用開始から30日以内に加入申請が必要（Open Enrollmentの期間に注意）
- 雇用主の人事部に確認して、加入手続きを着任直後に行う
ACA（Affordable Care Act）Marketplace
就労ビザ保持者でも、雇用主保険がない・転職の空白期間などの場合はHealthcare.govからMarketplaceプランに加入できる。
詳細はアメリカの医療・保険ガイドを参照。
銀行口座の開設
詳細はアメリカの銀行口座ガイドを参照。SSNなしでも開設できる方法はあるが、SSN取得後の方がスムーズ。
在留届の提出
最寄りの日本国総領事館に在留届を提出する（到着後3ヶ月以内）。外務省ORRnetからオンライン申請可能。
- 在ニューヨーク日本国総領事館
- 在ロサンゼルス日本国総領事館
- 在シカゴ日本国総領事館
- 在サンフランシスコ日本国総領事館
- 在ヒューストン日本国総領事館
- （その他、在ボストン・ホノルル等）
チェックリスト
出国前（日本での手続き）
- 転出届（市区町村役所）
- 年金・健康保険の手続き（日米社会保障協定の適用確認）
- 住民税の精算確認
- ビザ申請・取得（US大使館）
- 健康保険の空白期間をカバーする短期保険の確認
到着直後〜1ヶ月
- SSNの申請（SSAオフィス）
- 雇用主の健康保険への加入申請（30日以内）
- 銀行口座の開設（Chase / Bank of America等）
到着後1〜2ヶ月
- SSNカード受取 → 雇用主・銀行に提出
- 在留届（ORRnet）
- 運転免許の切り替え確認（州ごとに異なる。カリフォルニア州は1年以内に切り替えが必要）
- Social Security Cardは大切に保管。再発行は時間がかかる
生活セットアップ
- 携帯電話（AT&T / Verizon / T-Mobile）の契約
- クレジットヒストリーの構築開始（Secured Cardを作る）
- 最寄りのスーパーの把握
- 州・市の住民登録（アメリカには義務としての住民登録制度はないが、投票登録等は任意で可能）
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